患上了鸡皮肤怎么处理

　　鸡皮肤是很多朋友的烦恼，特别是到了夏季更是影响人的美观，用了很多去除鸡皮肤的产品然而作用并不大，所以患者朋友比较关心怎么护理会对自身的鸡皮肤有作用。那么患上了鸡皮肤怎么处理呢?下面请西安肤康中医医院给大家介绍一下。

　　患上了鸡皮肤怎么处理

　　一：比如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着，减退鸡皮肤部位色素的沉着，加快皮肤的还原变白。

　　二：鸡皮肤是不能用手去挤的。因为用手挤，挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。

　　三：身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等，在洗澡的时候利用这些小工具去除身体堆积过厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤。

　　四：温水洗澡。洗澡水不能太热对于此类型的皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是热天也一样，水温控制在四十度左右就好了。

　　六：平时出去逛街时就更要记得做好防晒，避免紫外线对皮肤造成严重的曝晒，导致的黑色素沉淀，要尽量避免阳光对皮肤的直接接触。

　　五：乳膏涂抹。对于比较严重的毛囊角化症，可以是使用乳膏来涂抹，软化角质，收缩毛孔，对鸡皮肤有很好的修复作用，主要的一点可以淡化分解沉淀色素。达到改善皮肤作用。

　　温馨提醒：以上就是关于“患上了鸡皮肤怎么处理”的介绍，鸡皮肤对女性的影响是比较大的，为了避免患上这类皮肤病，女性朋友们平时要养成好习惯，做好防晒措施，注意作息规律。