荨麻疹是一种病理性皮肤反应，也称为风团、风疙瘩等，主要表现为皮肤局部或全身出现丘疹、水泡、瘙痒等症状。常见病因包括食物过敏、药物过敏、气候变化、情绪波动等，一旦患上荨麻疹，会对人们的生活造成很大的困扰，下面西安肤康皮肤病医院就详细介绍一下荨麻疹的症状、原因、缓解方法。
一、症状特征
荨麻疹的主要症状是明显的皮肤瘙痒，伴有疹子、丘疹、水泡等。疹子呈现红色或粉红色的带有轮廓清晰、大小不等、形状不规则的颗粒或斑点，它们发红、肿胀时剧烈瘙痒，损伤后会带有一些痛感和疼痛。严重的荨麻疹还会出现面部、喉部、唇部等重要部位肿胀、呼吸困难、心跳加速、晕厥等生命危险的症状。
二、引起荨麻疹的原因
1. 食物过敏：鱼 类、虾蟹类、果仁、草莓、奶制品、巧克力、蜂蜜、柿子、酒精等可以引起荨麻疹。
2. 药物过敏：常见的有:阿司匹林、头孢类、对乙 酰氨基酚、青霉素、磺胺类和抗生素等，引起荨麻疹的可能性更大。
3. 环境变化：荨麻疹的发生还可能与干燥的气候、温度变化、较高的湿度、热身汗液、彩色素、头发染料、昆虫咬伤等因素有关。
4. 精神因素：荨麻疹患者大多有着紧张、烦躁、焦虑情绪，在高度情绪激动的情况下易发生荨麻疹。
三、缓解方法
1. 温度适宜：荨麻疹反应比较敏感，如果温度过高过低便会引发瘙痒和皮肤反应加重，建议室内保持适宜的温度和湿度。
2. 饮食清淡：避免进食辛辣、烟熏、油腻、汤羹等刺激性食物和饮品，尽量减少过敏原进入身体的机会。
3. 坚持运动：适度的运动有助于身体保持健康、强壮，同时促进新陈代谢、排汗等能够减轻荨麻疹症状。
4. 勿用药滥用药：合理用药是减轻荨麻疹的有效方法之一，但荨麻疹药物不同，不要滥用药物。
5. 中药治疗：对于患有荨麻疹的人，可以去医院就诊，听从医生的专业意见，采用中药治疗。
荨麻疹的症状虽然不太严重，但是它的病因却比较复杂，它会对我们的生活造成很大的影响，甚至在严重的情况下会危及人的生命。因此，平时要多保持一份谨慎和小心，在日常生活中加强锻炼、调节心态、饮食健康、预防荨麻疹。
